adobe Flash のバージョンダウン

1.ここからアンインストーラーをダウンロードして、現在入ってしまっているFlashをアンインストールします。

http://www.adobe.com/jp/shockwave/download/alternates/

2.ここから該当するバージョンのFlashをダウンロードしてインストールします。

(どこかに日本語サイトがあるのでしょうか？)

http://kb.adobe.com/selfservice/viewContent.do?externalId=tn_14266&sliceId=2